在幫助父母的經驗中，我最常聽到的無奈便是「用盡所有方法，但是仍然束手無策」這句話。

　　養育子女的路艱辛，但值得父母付出努力，讓辛苦的路上有甜美。尤其是父母再怎麼挫折都不能辭職不幹，更須訓練自己瞭解挫折，找到突破的方法。只要心思放對地方，做對事情，親子關係中沒有「束手無策」這件事，親情必定會讓事情有轉機。－－曾端真

　　作者累積多年的教學、研究、輔導經驗，加上早年與母親、近年與小孫女相處的智慧現身說法，以最平實、最有效的方式將心理學及諮商理論融入生活實作。書中不僅談及如何培養孩子的信任感、自主、勇氣、合作、情緒表達，如何經營家庭及三代相處之道，如何釐清溺愛與愛的分界，也提到父母該有的自我覺察與自我成長。

　　為人父母是一個持續學習的歷程，沒有人可以聲稱已經練就一身無往不利的教養功夫。當父母對孩子的行為有比較合宜的觀點，對自己的管教方式有比較多的覺察，在父母效能上便會有很大的改善。

作者簡介

曾端真

　　國立台灣師範大學教育心理與輔導研究所博士，諮商心理師高考及格，現任國立台北教育大學心理與諮商學系教授兼副校長。

　　於2007至2009年 師事Henry Stein（西北華盛頓阿德勒中心主任），接受為期三年的博士後阿德勒學派心理治療訓練，取得「古典阿德勒學派深度治療師」證照（Certification in Classical Adlerian Depth Psychotherapy）。專長於阿德勒學派個別諮商、親職教育與家庭諮商。著有《兒童行為的評估與輔導》、《親職教育模式與方案》、《婚姻與家族治療》、《現實治療理論與實施》、《班級經營與兒童輔導》（譯）及《人際關係與溝通》（譯）等。

　　除了在研究所教課，也在台北市和新北市擔任學校諮商心理師及專任輔導教師的訓練者和督導。作者累積多年的國中小學校輔導工作和親職教育實務經驗，發現強化家長的親職知能才是輔導工作的釜底抽薪之計。家長們若能為孩子打好家庭經驗的基礎，將可大大降低校園中適應不良的學童人數。

　　育有二子，均已成家立業。目前最喜歡做的事是和先生一起陪小孫女玩耍。